初學者必須知道的游泳技巧：頭頂朝著水游？

初學者在學習游泳時常會遇到眼睛想要看向前方的情況，這是因為缺乏安全感所致。
然而，當臉部朝著水面時，水的阻力會增加，這反而會讓游泳變得更加困難。

因此，建議初學者試著讓下巴收回來，讓頭頂朝著水面，這樣做可以帶來更放鬆的游泳體驗。
這樣的動作可以幫助游泳者減少水的阻力，提高游泳效率。透過這樣的練習，初學者可以逐漸培養出更好的游泳姿勢，並且增加在水中的安全感。

記得要逐漸練習，不要強迫自己一下子就達到理想的姿勢。

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